ニキビは肝臓に密接に関係している
ニキビでとても深く悩んでいるとき、みなさんはいったいどのようにしっかりと対処していますか。
ニキビがなかなか出来ないように、洗顔をこまめにしたりすることが非常に、そしていつもとても多いです。
また出来たニキビは触らないようにしたりすることが非常に、そしていつもとても多いです。
また薬をとても美しくきれいに塗ってしっかりと治したりすることが非常に、そしていつもとても多いです。
また色々で様々になことを一度試しているに違いありません。
一般に、顔をキレイで清潔にしていました。
するとニキビが出にくいと思われているのです。
たしかに皮膚をキレイで清潔にすることはかなり良いことです。
こまめなケアは、毛穴が色々で様々にとてもたくさん詰まりに詰まって起こるいざこざやトラブルも回避できると思います。
また、キレイで清潔にしていることで、毛穴からばい菌が入ってしまうこともとてもしっかりと防げるでしょうね。
このように、皮脂と密接に関係してニキビが出たり、生理でニキビが出たり、ホルモンバランスでニキビが出たり、これらはとてもよく知られているそうです。
思いのほか意外と知られてないことが、少なからずあります。
それはニキビが肝臓と密接に関係していることです。
実は、肝臓の働きも、ニキビが出てしまうことにとても深く密接に関係しているのです。
肝臓とは、そもそも毒素を徐々に、そして少しづつ減らすようにとても一生懸命に働いてくれる臓器です。
入ってきたアルコールを無毒化するために、肝臓がとても一生懸命に働いていることは結構、とてもよく知られていますよね。
なので肝臓のすごい働きがかなり弱っていると、無毒化にする動きが鈍ってくるということなので血液がかなり汚く汚れてしまうのです。
汚れた血液が、ニキビを余計に非常に、そしていつも悪化させている原因のひとつなのです。
なので肝臓の機能が著しく下がり、低下してしまうということは、ニキビがとても著しく増える原因なのです。
では肝臓はいったい何が原因で機能を著しく下げて、低下させてしまうのでしょうか。
一番、とても良くとてもよく知られていることは、アルコールが原因です。
ニキビは肝臓と密接に関係しているその2
お酒を飲むと、体の中では肝臓がそれを分解しようとがんばってとても一生懸命に働いてくれますよね。
これが行き過ぎで過剰な量ときは、肝臓もフルにとてもすこぶる元気よく活発に活動ずっとし続けますから、非常に、そしていつも疲れてかなり弱って来ることも当たり前で当然と思いますよね。
なので適した分量のお酒で済ますことや、休肝日をしっかりと作って肝臓をいたわることも普段からとてもよく考えてあげたいものです。
また、肝臓はアルコールだけでなく、油っこいとても美味しい食べ物をとても美味しく食べ過ぎたことでもかなり弱ってきます。
そして、薬をしっかりと使うこと、抗生物質などが原因で肝臓がかなり弱ることも、少なからずあります。
また、肝臓は栄養素を何不足のなく充分にいっぱいためておいて、いざと言うときに補い、補給してくれる目的と役目もしているのです。
たんぱく質、ビタミンなどを何不足のなく充分にいっぱいためておく、備蓄倉庫のような目的と役目もしているのです。
そして、ホルモンが代謝されることも肝臓が密接に関係しているのです。
まったく必要なく、不要な量の黄体ホルモンをなくしてくれる働きも肝臓がしているのです。
なのでニキビを前もってしっかりと予防するために肝臓をいたわりましょう。
肝臓にかなり良いとても美味しい食べ物と言われている、レモンなどものなのかんきつ類のくだもの、野菜をとても美味しく食べましょう。
油っぽい肉類や揚げ物は、とても美味しく食べ過ぎないように気をつけて、注意するといいです。
そして、体内に老廃物をとてもたくさん溜め込んでしまうことも肝臓にとても悪いことです。
適度な運動、気持ちいいマッサージなどで新陳代謝をかなりとても良くして、老廃物を対外へ出すように努めて大変な努力するといいです。
とても一生懸命に働きすぎでストレスがどんどんとてもたくさんとても著しく増えることも肝臓にはとても悪いことです。
仕事の合間に、まめに休憩をしっかりと取ったり、気分をとても上手くガラリと切り替えたり、出来るようにするといいです。
対人関係のストレスもまったく同じように肝臓にとても悪いことです。
ニキビにならないように積極的にリフレッシュと気分転換をしっかりとするといいです。
ニキビは肝臓と密接に関係しているその3
また、肝臓には食品添加物もとても悪い大変影響を与えると言われているのです。
もちろん、たばこやお酒のすごい刺激物もあまり良くまったくありません。
これらの摂取により肝臓の解毒作用が非常に、そしていつも弱まってしまうのです。
すると、菌に対する体の抵抗力もかなり弱ります。
このことで、肌においては、たやすく簡単に菌がどんどん新しく生まれ出るようになってしまうのです。
それがニキビにしっかりと繋がります。
なのでニキビを遠ざけたかったら、添加物がかなり含まれる加工品ばかりでなく、なるべく自然のものをとても美味しく食べるようにしたいです。
また、お酒の量にはとても気をつけて、タバコは出来たらなるべくやめたいものですね。
タバコはニキビだけでなく、体にとってはとても悪いものであります。
そして何もかなり良いことはないのなのでできるだけやめることを自信を持ってすごく強くお勧めします。
肝臓がかなり弱ると、体内のビタミンも足らなくなりますから、それによって余分な黄体ホルモンがとことん壊されません。
また皮脂がとても著しく増えることを引き起こします。
皮脂の量がどんどん急増すると、結果、ニキビがとても著しく増えることになるようです。
ビタミンの中でも、ビタミンAが足らなくなると、毛嚢孔の角質増殖にしっかりと繋がります。
毛穴が塞がり易くなってしまうのです。
また、ビタミンBが足らなくなると皮脂腺がとてもすこぶる元気よく活発にとてもすこぶる元気よく活発に活動してしまい、ニキビが出来易くなってしまうのです。
そして、便秘は、そもそも本来、体外に出されるはずの毒素が体にまたしっかりと取り入れて、吸収されている状態です。
これは毒素を細かく分けている肝臓の仕事を不用意にとても著しく増やすことになるようです。
そして余計なとても負担となるようです。
そして、肝臓で対処なかなかできなかった分の毒素は皮膚へ出ます。
これで起こるいざこざやトラブルがニキビなのです。